こんばんは！初めての方ははじめまして！
山手です😊
この３連休は、みなさんは何をして過ごしていましたか？
私は《心も体も海で元気になろう✨》をテーマに、みなさんと【海中ヨガ】をやってきました♪
青〜い海の底で降り注ぐ太陽の光をあびて…♡
自分の深〜い呼吸の音が聞こえて泡が見える…♡
ピタッとポーズが決まった瞬間は、もう言葉にならないくらい気持ちいいー😍
体の柔らかさなんて気にしなくて大丈夫👌
自分が気持ちよければもうそれでOKなんです！笑(それが海中ヨガのいいところ😎)
ポーズをキープするときに体幹も程よく鍛えられるから、体にも健康的♪
大自然の中で全身を動かすって、最高に気持ちいいですよ😆
まだやった事ないって方！
ダイビングを始めて、海の世界を楽しみながら体力を付けて…健康的な日々を過ごしてみませんか♪
安全な潜り方、そして海の楽しみ方は私たちにお任せください😉👍
最初の１歩はぜひ【無料相談会】へお越しください♪
ダイビングの始め方やみなさんの疑問に、スタッフが全部お答えいたします😄
▲今日の海中ヨガに参加されました♪みなさん１人でダイビングライセンスを取得して、今日がはじめまして。海を通じて仲間が増えていくのも楽しいですね✨
LINE@で直接ご予約もOK！
【▼公式LINE@登録はこちら】
【▼LINE@の登録QRコードはこちら】
投稿者プロフィール
- ブルーアース21都立大 スタッフ NAUIインストラクター#60952
- 2006年に当スクールでダイバーデビュー。2009年からインストラクターとして活躍。現在は真鶴琴ヶ浜「ロハススタジオ」を中心に安心なファンダイビングと丁寧なインストラクション活動を精力的に展開中。
